Über mich

Krisenmanagement

Ich bin Expertin auf dem Gebiet Krisenmanagement, Konfliktauflösung und Seelenverbindung. Durch Krisen wachsen wir. Unsere Seele möchte, so eigenartig das klingt, diese Erfahrung machen. So erfahren wir, was Leben heißt. Wir können auch sagen: wir sammeln Lebenserfahrung.

Manches Mal fällt es uns schwer, diese angespannte Situation als Aufgabe annehmen zu können. Wir geraten angesichts der damit einhergehenden Herausforderungen zunehmend „unter Druck“. Oft liegt es nahe, dem Thema erst einmal auszuweichen, ihm nicht den Stellenwert beizumessen und die Auseinandersetzung zu vermeiden. Andere Dinge erscheinen uns wichtiger. Irgendwann merken wir, dass „es“ sich nicht von alleine auflöst.

Der ursprünglich fast unbedeutende Konflikt belastet uns zunehmend, der Druck wird größer, weitere Themen kommen vielleicht sogar hinzu. Wir fühlen uns gestresst, überfordert, manches Mal abhängig, unverstanden oder missverstanden und oftmals auch sehr allein. Dies kann sich auch auf unser körperliches System auswirken. Wir werden anfälliger dafür, krank zu werden. Unser Körper-Seele-Geist-System gerät aus dem Gleichgewicht.

Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Krise zu überwinden und den Gleichklang Ihres Systems wiederherzustellen. Wie mache ich das? Grundsätzlich beginne ich, nachdem ich mir vorzugsweise in einem persönlichen Gespräch ein Bild von der Gesamtheit Ihrer Bedingungen gemacht habe, mit einer detaillierten Analyse. Je nach Methode kann ich Sie zum Beispiel dabei unterstützen, mithilfe der Mediation einen Konflikt zu lösen, Ihre Entscheidungsbereitschaft mit einem Coaching zu stärken oder auch Ihre Selbstheilungskräfte mit Reiki zu aktivieren. Ihre Krisensituation kann sich auflösen und Ihr System wieder in Balance kommen. Dieses Gleichgewicht sorgt, auch bei künftigen gewichtigen Herausforderungen, für mehr Stabilität. Das wiederum wird sich positiv auf Ihr Lebensgefühl auswirken.

Nutzen Sie meine Erfahrung und mein Wissen! Einen Termin für einen Erstkontakt können Sie gleich hier vereinbaren. Ich freue mich auf Sie!

Mediation

Was sind die wesentlichen Vorteile einer Mediation?

• Sie kommen aus der Spirale ständiger Vorwürfe, Vorhaltungen und Verletzungen raus.
• Sie befinden sich an einem neutralen Ort.
• Sie nutzen einen allparteilichen Vermittler, um strukturiert Missverständnisse aufzuklären, Klarheit in die Situation zu bringen und konstruktiv Lösungen zu erarbeiten.
• Sie erreichen ein anderes Verständnis für den Konflikt an sich, für die Entstehung, für die einen Konflikt fördernden Mechanismen und die am Konflikt beteiligten Menschen.

Wann ist eine Mediation sinnvoll?

Deutliche Anzeichen sind:

Sie haben das Gefühl, Sie erreichen keine wirkliche Klärung. Die Gespräche führen zu nichts, jedenfalls zu nichts Gutem. Die Missverständnisse nehmen zu, die Atmosphäre ist angespannt. Sie entfernen sich von Ihrem Gegenüber. Sie können einander zunehmend schwieriger erreichen.

Immer häufiger ist „dicke Luft“ oder jedes Wort wird „auf die Goldwaage gelegt“.

Sie entfernen sich voneinander. Der zwischenmenschliche Kontakt fühlt sich zunehmend kühler und distanzierter an. Es überwiegt in Gesprächen überwiegend das Alltagsgeschehen. Gefühle anzusprechen wird eher vermieden. Freude und Lachen werden seltener. Die glücklichem Momente werden rar.

Wie läuft eine Mediation ab?

Im ersten Gespräch schildern Sie mir eingehend und ausführlich Ihre Situation und das gewünschte Ziel der Mediation wird konkretisiert. In den dann folgenden Terminen werden je nach Konfliktart, Dynamik und Eskalationsgrad in geführten Gesprächen die Umstände erläutert, die den Konflikt ausgelöst haben. Im Ergebnis werden Sie auf eine tragfähige und für beide Seiten sinnvolle Lösung zugreifen können, auf derer Grundlage sich Ihre Beziehung weiter entwickeln kann. Es besteht die Möglichkeit, nach einer Zeit von 3 bis 6 Monaten ein Reflektionsgespräch zu nutzen, um festzustellen, ob die getroffene Vereinbarung einer Modifizierung bedarf.

Wie lange dauert eine Mediation?

Wie lange ein Mediationsverfahren dauert, hängt von zahlreichen Faktoren ab. Es würde jetzt zu weit führen, hier konkreter darauf einzugehen. Für mich ist eher spannender zu sehen, was sich in kurzer Zeit, also schon nach der ersten Sitzung, für die Medianten verändert.

In dem ersten Gespräch, welches bis zu zwei Stunden dauern kann, wird die Situation so eingehend und ausführlich beleuchtet, dass ein „Auftrag“ klar formuliert werden kann. Jede weitere Sitzung dauert meist zwischen 70 und 90 Minuten. Üblicherweise finden die Treffen regelmäßig statt. Bei hoch eskalierten Konflikten ist das Intervall meistens kürzer als bei niedrig schwellenden. Dabei empfehle ich in der Regel Intervalle von zwei Wochen, außer die Mediation findet „im Block“ statt.

„Block-Mediation“ bietet sich an, wenn die Beteiligten konzentriert für ein bis zwei Tage an ihrem Thema arbeiten möchten. Die von mir entwickelte „Block-Mediation“ hat noch weitere Vorteile. Sprechen Sie mich gerne darauf an.

Was kostet eine Mediation?

Die Kosten für eine Mediation richten sich nach dem Bedarf (Umfang, Zeit, Aufwand, Ziel). Im Durchschnitt können Sie mit 5 und 7 Sitzungen rechnen. Bei dem ersten Gespräch werde ich mir ein so umfangreiches Bild machen, dass ich Ihnen danach ein konkretes Angebot unter Berücksichtigung meiner Richtpreise unterbreiten kann.

Sind Sie unsicher, ob eine Mediation in Ihrem Fall wirklich Sinn macht?

Vereinbaren Sie unverbindlich ein Beratungsgespräch. Sie schildern mir kurz Ihre Situation und ich kann Ihnen sagen, ob eine Mediation die passende Methode ist. Nutzen Sie meine Erfahrung und mein Wissen! Ich bin gerne für Sie da und freue mich auf unseren Kontakt!

Konfliktcoaching

Wann macht ein Konfliktcoaching Sinn?

Ich empfehle Ihnen hierzu folgende Überlegungen:

• Wie ist ihr durchschnittliches Lebensgefühl? Überwiegt die Belastung? Oder die Freude?
• An wen wenden Sie sich mit Ihren Problemen? Familie? Freunde? Ehe-, Lebenspartner? Und wie fühlen Sie sich dabei?
• Sind die Tipps und Hinweise, die Sie bislang bekommen haben, hilfreich?
• Haben Sie des Öfteren den Gedanken, dass Sie mit Ihren Themen auf „der Stelle treten“ und nicht recht vorankommen?
• Wie nehmen Sie in der Regel Ihre Entscheidungsprozesse wahr? Eher langwierig und kompliziert? Oder leicht und dynamisch?
• Inwiefern gelingt es Ihnen, einen Weg, der Ihnen richtig erscheint, beherzt zu gehen? Erleben Sie sich eher als aktiv oder eher als unsicher?
• Wie geht es Ihnen gesundheitlich? Neigen Sie häufiger zu Kopf-, Nacken- oder Rückenschmerzen?

Sind Ihre Antworten überwiegend von einer eher gedeckten oder destruktiven Haltung geprägt, würde ich Ihnen empfehlen, ein Konfliktcoaching in Erwägung zu ziehen. Kommen wir zu den Vorteilen.

Welchen Nutzen hat ein Konfliktcoaching?

• Ein unabhängiger, unbeteiligter, lebens- und berufserfahrener Mensch hört sich Ihre Situation wertfrei an.
• Die aktuelle Konfliktsituation wird analysiert, Zusammenhänge werden beleuchtet, im Hintergrund wirksame Mechanismen werden definiert und Lösungsstrategien entwickelt.
• Handhabbare und dienliche Instrumente werden gemeinsam beschrieben und trainiert, um auch künftige Krisensituationen leichter meistern zu können.
• Der erlernbare Umgang mit schwierigen Lebensphasen stärkt das Selbstbewusstsein.
• Dieses wiederum wirkt sich förderlich auf die weitere Entwicklung der Persönlichkeit aus.
• Ein weiterer Mehrwert ist das Erkennen des Zusammenhangs zwischen Krise und Seele. Durch die Auflösung von Krisen gelingt uns ein stärkerer Bezug zu unserer Seele. Das wiederum führt zu einem glücklicherem und erfüllterem Leben!

Wie läuft ein Konfliktcoaching ab?

Je nachdem, mit welchem Thema Sie zu mir kommen, werden wir gemeinsam die notwendigen „Stellschrauben“ definieren, das gewünschte und erreichbare Ziel beschreiben und die Methoden unter Berücksichtigung Ihrer Erfahrungen und Möglichkeiten eingrenzen.

Die Art des Konflikts und die Eskalationsstufe wird hier ebenfalls zu berücksichtigen sein.

Aus jedem einzelnen Gespräch nehmen Sie Ideen, Impulse und Anreize mit, denen Sie zwischen den einzelnen Terminen und darüber hinaus nachgehen und weiter entwickeln können.

Was kostet ein Konfliktcoaching?

Je nach Art des Konflikts und Ihrer Persönlichkeit ist der Bedarf sehr unterschiedlich. Bei dem ersten Gespräch werde ich mir ein so detailliertes Bild von Ihrer Situation machen, dass ich Ihnen danach ein konkretes Angebot unter Berücksichtigung meiner Richtpreise unterbreiten kann.

Sind Sie noch unsicher, ob diese Methode wirklich die richtige für Sie und Ihre Situation ist?

Vereinbaren Sie unverbindlich ein Beratungsgespräch. Sie schildern mir kurz Ihr Thema und ich kann Ihnen sagen, ob ein Konfliktcoaching empfehlenswert ist.

Nutzen Sie meine Erfahrung und mein Wissen! Ich bin gerne für Sie da und freue mich auf unseren Kontakt!

Reiki

Was ist Reiki?

Reiki ist eine sehr alte Methode, die dazu dient, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und das Energiesystem auszugleichen. Der in Reiki eingeweihte Anwender stellt sich als Kanal für die universelle Energie zur Verfügung und leitet diese weiter.

Reiki wird als Begriff oftmals gekannt, meiner Erfahrung nach aber zu selten gelebt. Das ist schade, da Reiki ein großes Potenzial hat.

Welche Vorteile hat Reiki?

Ich wende Reiki beispielsweise an für:

• die Übertragung von Heilenergie (aus der Ferne oder vor Ort)
• die Stabilisierung des Energiesystems Mensch (auch im Sterbeprozess)
• die Stärkung des Immunsystems (da es die Selbstheilungskräfte aktiviert)
• im Rahmen meiner Beratung (Coaching oder Mediation)
• den Energieausgleich in Räumen und Häusern
• die Aufwertung von Nahrungsmitteln und Getränken
• Tiere und Pflanzen

Reiki hat einen wundervollen Effekt, ist leicht in der Handhabung und effektiv in der Wirkung. Es ist frei von Nebenwirkungen und kann nicht überdosiert werden.

Wie findet die Energieübertragung statt?

Bei mir ist es grundsätzlich – also auch bei diesem Angebot – so, dass ich mir zunächst einmal für Sie und Ihre Situation Zeit nehme.
Was Sie brauchen, kann ich Ihnen anhand Ihrer Darlegungen vorschlagen. Die Energieübertragung kann im Sitzen oder Liegen, aus der Ferne oder vor Ort stattfinden. Wir besprechen alles detailliert vor dem Termin.

Was kostet ein Reiki-Termin?

Für die Übertragung von Reiki können Sie in der Regel mit 70,- € pro Anwendung rechnen. Die Dauer des Termins ist entsprechend des Bedarfs sehr unterschiedlich und kann bis zu 90 Minuten in Anspruch nehmen. Wünschen Sie über einen gewissen Zeitraum regelmäßige Termine, sprechen Sie mich gerne an.

Möchten Sie die Vorteile von Reiki für sich nutzen, melden Sie sich bitte bei mir. Ich freue mich auf Sie! Sie können direkt hier mit mir in Kontakt treten.

Sterbebegleitung

Was hat es mit diesem Angebot auf sich?

Zwei Bereiche möchte ich gern unterscheiden und kurz erläutern: der eine ist beratend, der andere energieübertragend.

Der beratende Aspekt hat eher damit zu tun, dass wir die Auseinandersetzung mit dem Thema „Krankheit, Sterben und Tod“ vermeiden. Wir können dem aber nicht ausweichen: Wir werden alle von Alter, Krankheit und Tod betroffen sein – irgendwann. Durch nahe Angehörige, Freunde, Bekannte oder direkt. Nach meinem Dafürhalten ist es besser, sich damit aktiv auseinanderzusetzen, solange wir es können.

Was ist im Falle eines Falles zu regeln?

• Brauche ich ein Testament?
• Was ist mit einer Vorsorgevollmacht? Einer Patientenverfügung?
• Wann ist eine rechtliche Betreuung einzurichten?
• Was sind die Vor- und was die Nachteile einer jeden Verfügung?
• Wann macht eine Bestattungsverfügung Sinn?

Diese Dinge beizeiten zu klären, Bedürfnisse und Wünsche zu äußern, kann ich nur empfehlen. Denn Klarheit bringt Sicherheit – für alle Beteiligten.

Weitere Fragen spielen in diesem Zusammenhang eine nicht unerhebliche Rolle:

• Welche Entscheidungen sind in welchem Zusammenhang wichtig, welche eher zu vernachlässigen?
• Wie sind die Angelegenheiten, die zu regeln sind, zu kommunizieren?
• Was ist zu klären, bevor der Zeitpunkt kommt, dass wir es nicht mehr können?
• Gibt es Dinge, mit denen wir uns aussöhnen sollten?

Aus meiner Erfahrung kann ich sagen, dass es einfacher ist, diese Themen mit jemandem zu besprechen, der unvoreingenommen ist und über entsprechende Erfahrungen auf diesem Gebiet verfügt. Nutzen Sie mein Angebot, hat dies wesentliche Vorteile: Sie gestalten aktiv Ihre Wünsche und Vorstellungen, Sie agieren eigenverantwortlich, auch Ihren Angehörigen gegenüber, Sie kommunizieren klar und unmissverständlich Ihre Bedürfnisse und Grenzen. Nicht zuletzt haben Sie ein verbindliches und über Ihren Tod hinaus gültiges Ergebnis.

Neben diesem beratenden Teil gibt es den energetischen Aspekt.

Hier geht es darum, dass in der finalen Lebensphase vieles Geschehen kann. Und wir sind in der Regel darauf nicht vorbereitet. Wir können uns darauf genauso wenig einstellen wie auf unsere Geburt. In diesem Zusammenhang vielleicht ein eigenartiger, aber doch zutreffender Vergleich.

Ich habe die Erfahrung gemacht, dass meine energetische Heilarbeit (eine Form von Reiki) den Sterbeprozess unterstützt.

Wann ist diese Form meiner Unterstützung zu empfehlen?

Es ist dann sinnvoll, wenn

• die Situation problematisch erscheint und von Unsicherheit, Ratlosigkeit, Verzweiflung oder Furcht geprägt ist
• Angehörige, die Beistand leisten möchten, mit den Gegebenheiten überfordert sind
• der Sterbende spürbar große Angst hat oder gar krampft
• ein weiteres Zuwarten für alle Anwesenden unzumutbar erscheint

Ich laufe meines Wirkens habe ich bereits oft erleben dürfen, wie heilsam die Energieübertragung auch hier ist, für den Sterbenden – und für die Angehörigen. Auch schwierige oder kritische Konstellationen lösen sich auf und ein friedlicher Übergang wird möglich.

Wie können Sie sich diese Form der Unterstützung vorstellen?

Für die Beratungen komme ich vorzugsweise zu Ihnen nach Hause. So finden die Gespräche bei Ihnen in vertrauter Atmosphäre statt. Entsprechend Ihrer Vorstellungen, Fragen und Wünsche unterstütze ich Sie bei den Dingen, die Sie regeln und entscheiden möchten.

Für den energetischen Aspekt rufen Sie mich an, wenn Sie mich brauchen. Einfach, unkompliziert. Ich möchte Ihnen ans Herz legen, diese Möglichkeit zu nutzen.

Sind Sie unsicher, ob Sie meine Beratung in Anspruch nehmen möchten? Würde Ihnen ein unverbindliches Kennenlerngespräch helfen? Dann nehmen Sie gerne mit mir Kontakt auf.

Was meine energetische Unterstützung angeht, gibt es nur die Option, es auszuprobieren. An dieser Stelle wünsche ich Ihnen und Ihren Lieben von Herzen alles Gute und viel Kraft!

Fernheilung

Was ist Fernheilung?

Fernheilung ist ein Teilbereich von Reiki. Der Klient befindet es sich aber nicht mit dem Reiki-Therapeuten in einem Raum. Die räumliche Distanz kann mehrere Hundert Kilometer betragen und ist genauso effektiv wie eine Energieübertragung vor Ort.

Welche Vorteile hat eine Fernheilung?

Wenn der Reiki-Anwender und der Klient an verschiedenen Orten sind, kann diese Form der Energieübertragung auch genutzt werden, wenn der Klient im Krankenhaus ist oder keinen Besuch empfangen kann.

Ein wesentlicher Vorteil für den Klienten ist auch, dass er sich an einen Ort begeben kann, der für ihn optimal oder zumindest stimmig ist. Das kann das gemütliche Sofa oder der für Ruhezeiten oft genutzte Sessel sein, ebenso wie das eigene Bett oder im Sommer die Liege auf der Terrasse.

Es erfordert keinen Aufwand, dass der eine zu dem anderen hinfahren muss.

Wie läuft eine Fernheilungsbehandlung ab?

Im Vorfeld wird telefonisch oder in einem persönlichen Gespräch der Zeitpunkt und die Dauer der Energieübertragung abgestimmt. Sie haben die Möglichkeit, mir zu berichten, welche Themen oder körperlichen Symptome aktuell in Ihrem Leben eine Rolle spielen. Ich empfehle immer, für den Zeitraum ungestört zu sein. Dann beenden wir das Gespräch und ich beginne mit der Übertragung. Sie können sich entspannen oder darauf achten, ob und was Sie spüren. Nach der Anwendung biete ich grundsätzlich ein Auswertegespräch an. Da können Sie mir Ihre Empfindungen berichten und ich kann Ihnen sagen, welchen Bedarf ich bei Ihnen festgestellt und ausgeglichen habe.

Was kostet eine Fernbehandlung?

Eine Fernbehandlung kostet in der Regel 80,- € pro Anwendung. Dabei findet die Energieübertragung über 30 bis 40 Minuten statt, das oder die Telefonate nehmen einen Zeitraum von 20 bis 40 Minuten insgesamt ein. Erfahrungsgemäß reicht dieser Zeitraum aus. Wünschen Sie regelmäßige Termine gibt es die Möglichkeit der gesonderten Vereinbarung.

Möchten Sie die Vorteile dieser Methode für sich nutzen, melden Sie sich gerne bei mir. Ich freue mich auf Sie! Sie können direkt hier mit mir Kontakt aufnehmen.

Preise

Mediation:
180,-€ Erstgespräch, da es erfahrungsgemäß mehr Zeit in Anspruch nimmt
150,-€ pro Sitzung bei 5 Terminen (incl. der Vor- und Nachbereitungszeit)

Konfliktcoaching:
120,-€ Erstgespräch, da es üblicherweise eine Reiki-Einheit beinhaltet
95,-€ pro Stunde bei 5 Terminen (incl. der Vor- und Nachbereitungszeit)

Reiki:
80,-€ pro Anwendung (incl. eines kurzen Vor- bzw. Nachgespräches)

Fernheilung:
70,-€ pro Anwendung (incl. eines kurzen Vor- bzw. Nachgespräches)

Sterbebegleitung:
Beratung: 95,-€/ Stunde zuzüglich Fahrt-/ Reisekostenpauschale

Energetische Behandlung auf Spendenbasis, bei Vor-Ort-Terminen gegen Unkostenbeitrag für Fahrt-/ und Reisekostenpauschale

Pakete und Sondervereinbarungen sind möglich! Sprechen Sie mich bitte darauf an. Keiner, der in Not ist, soll auf meine Erfahrung verzichten, nur weil er aktuell nicht über die ausreichenden finanziellen Mittel verfügt.

Reiki-Einweihungen und Auffrischungskurse bis zu 6 Teilnehmern auf Anfrage

Gespräche in Kleingruppen zu Themen wie Krise und Bewusstsein, Sensitivität und Medialität, Seelenplan und Seelenaufgabe, für den Alltag taugliche Tipps, etc. auf Anfrage.